Pilates
Durch Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung werden speziell die tief liegenden Muskelgruppen gestärkt, die für eine gesunde und korrekte Körperhaltung sorgen. Matten werden zur Verfügung gestellt.
Mittwoch, 19.00 – 19.50 Uhr
17. Juni – 26. August 2026 (11x)
Nächster Termin am:
